[건강정보] 팔자주름원인, 팔자주름 없애는 7가지 방법

 

팔자주름이란?

팔자 주름이란?

팔자주름은 양쪽 콧볼부터 입꼬리 방향으로 생기는 八 자 모양 주름을 이야기합니다.

10~20대에 주름이 생기는 사람도 있고 중년이 되어서도 팔자 주름이 없는 경우도 있습니다.

또한 여성보다는 남성의 피부가 얇기에 팔자 주름이 더욱 쉽게 생기기도 합니다.

팔자 주름은 웃을 때 자연스럽게 나타나는 주름이지만 나이가 많아질수록 팔자 주름이 깊어지면서 실제 나이보다 더 들어 보이게 합니다.

 

팔자 주름 원인

노화에 의해 볼살을 붙잡아 주는 유지 인대가 느슨해지면 발생됩니다.

유지 인대는 피부과 지방을 지탱하는 역할을 해주는데

나이가 들면 유지 인대가 느슨해져, 피부 탄력이 사라지고 팔자 주름이 깊어집니다.

또한 입 주변 피부는 움직임이 많아 주름이 쉽게 생기게 되는데

노화로 인해 볼 피부의 탄력이 저하되면서 팔자 주름이 더 깊어지게 됩니다.

이 밖에도 자외선에 의한 피부 손상, 수면 부족, 수분 부족 등에 의해서 팔자 주름이 깊어질 수 있습니다.

 

팔자 주름 없애는 7가지 방법

자외선 차단, 피부과 미용 시술, 페이스 요가, 보습제 바르기, 프라이머, 사용, 오메가3 섭취, 금연 및 금주

어려서부터 팔자 주름을 예방하시고자 한다면 피부 노화를 촉진하는 자외선을 피하셔야 합니다.

그러나 팔자 주름이 깊어진 경우, 셀프케어로 주름을 없애는 것이 힘들 수 있습니다.

깊어진 팔자 주름을 사라지게 하기 위해선 피부과에서 필러나 안면거상 등의 시술을 받는 게 효과적이나

혼자서 할 수 있는 피부 관리와 운동도 효과를 충분히 볼 수 있습니다.

팔자 주름 없애는 7가지

1. 자외선 차단

2. 피부과 시술

3. 페이스 요가

4. 보습제 사용

5. 프라이머 사용

6. 오메가3 섭취

7. 금연 및 금주

팔자주름 선크림

1. 자외선 차단

가장 기본 중에 기본이 자외선 차단입니다.

자외선은 피부 노화를 촉진하기에 팔자 주름을 예방하고자 한다면

자외선은 무조건 피하셔야 합니다.

자외선 차단제를 얼굴 및 목까지 꼼꼼하게 발라줍니다.

햇볕이 강한 날엔, 모자를 착용하거나 외출 자체를 줄이는 게 좋습니다.

2. 피부과 시술

가장 효과가 빠르고 좋은 게 팔자필러 및 실리프팅입니다.

팔자 주름이 생긴 부위에 히알루론산 필러를 주입하면 팔자 주름에 도움이 됩니다.

실리프팅은 콜라겐과 엘라스틴 생성을 촉진하는 실을 사용해 팔자 주름을 팽팽하게 펴줍니다.

안면거상은 팔자 주름 및 쳐진 피부를 개선해 주는 시술입니다.

피부근막층을 당겨 팽팽하게 해주고 쳐진 부위를 절제해 줍니다.

3. 페이스 요가

페이스 요가는 매우 중요합니다.

팔자 주름 없애는 지압 부위인 양쪽 입꼬리를 검지로 잡고

옆으로 당긴 상태에서 입꼬리에 힘을 줍니다.

이후 볼에 바람을 최대한 넣고 공기를 이쪽 저쪽으로 옮겨줍니다.

또한 검지와 중지 손가락을 양쪽 볼에 대고

턱과 광대 뼈 사이의 볼 근육을 위쪽으로 잡아당기듯

쓸어 올리는 동작을 반복해 줍니다.

 

4. 보습제 사용

피부가 건조해지면 피부 탄력이 저하되어 주름이 쉽게 발생될 수 있습니다.

얼굴 전체에 보습제를 충분히 바르면,

얼굴의 잔주름과 깊은 주름을 예방해 줍니다.

보습제는 쳐진 피부를 복구 시켜주는

콜라겐이 함유된 보습제를 사용합니다.

하루 8잔 이상의 물을 섭취하면 피부 속 수분이 보충되어

주름 예방에 효능을 기대할 수 있습니다.

5. 프라이머 사용

팔자 주름 부위에 프라이머를 발라주면 팔자 주름을 감추게 됩니다.

파운데이션이나 파우더를 바르기 전에

프라이머를 바르고 나머지 메이크업 화장을 합니다.

 

6. 오메가3 섭취

이는 피부의 염증을 줄여주고, 혈액순환을 개선해 팔자 주름을 없애줍니다.

이는 견과류, 등 푸른 생선 등에 풍부하게 함유되어 있습니다.

오메가3을 섭취하고 여드름이나 위장 장애가 발생된 경우

항산화 성분이 풍부한 과일 및 채소, 녹차 등의 식품을 섭취하시면 됩니다.

7. 금연 및 금주

금연 및 금주는 가장 중요한 것 중 하나입니다.

음주 및 흡연은 혈액 순환을 방해하며,

혈관을 축소시키기 때문입니다.

얼굴 피부의 혈액 순환이 저하되면

피부 탄력이 저하되면서 팔자 주름을 더욱 악화 시키게 됩니다.

 

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